Októberben 16 helyszínen is ingyenes nordic walking foglalkozásokhoz csatlakozhatnak a mozogni vágyók Székesfehérváron. A programokra kortól és nemtől függetlenül bárki jelentkezhet, különösebb előképzettségre nincs szükség. A botokat a szervezők díjmentesen biztosítják.

A foglalkozások az alábbi helyszíneken lesznek:

• Alsóvárosi rét, Szabadidős Park Fogadó Épülete – csütörtökönként 10:00–12:00
• Zichy liget, Zenepavilon – csütörtökönként 14:00–15:00
• Sóstói tanösvény, Szárcsa utca felőli bejárat – csütörtökönként 14:00–15:00
• Rácbánya-tanösvény – csütörtökönként 15:30–16:30
• Széna Téri Általános Iskola – csütörtökönként 16:00–17:00
• Halesz liget, kondigépek – csütörtökönként 17:00–18:00
• Feketehegy–Szárazréti Közösségi Ház – péntekenként 16:45–17:45
• Tóvárosi Általános Iskola – hétfőnként 14:30–15:30
• Öreghegy, Túrózsáki úti műfüves kispályás focipálya – hétfőnként 16:00–17:00
• Köfém lakótelep, központi park, kondigépek – keddenként 10:00–11:00
• Tolnai utca 41. szám alatti iskola – keddenként 15:00–16:00
• Illyés Gyula téri park – keddenként 16:00–17:00
• Deák Ferenc Technikum, Károly János utca 32. – szerdánként 14:00–15:00
• István Király Általános Iskola, Kelemen B. utca 30/a – szerdánként 15:00–16:00
• Maroshegy, Gárdonyi Géza Művelődési Ház és Könyvtár – szerdánként 16:00–17:00
• Kisfaludi Közösségi Ház, Könyves Kálmán utca 10. – szerdánként 17:00–18:00

A résztvevőknek időjárásnak megfelelő ruházatot, kényelmes cipőt és fél liter ivóvizet érdemes magukkal vinniük. A szervezők azt kérik, hogy mindenki 10 perccel a kezdés előtt érkezzen meg a gyülekezési helyre.

A nordic walking kíméletes, mégis hatékony mozgásforma: a forrás szerint javítja a szív- és érrendszer teljesítményét, miközben kevésbé terheli a mozgásszerveket. A foglalkozásokat tapasztalt, Nordic Walking instruktor végzettséggel rendelkező oktatók tartják.